Zimą nasza skóra wymaga szczególnie starannej pielęgnacji. Mroźne, suche powietrze daje się jej ostro we znaki. Gruczoły łojowe o wiele wolniej pracują, przez co cieńszy staje się płaszcz lipidowy skóry. Zarówno mróz jak i centralne ogrzewanie przyspieszają znacznie utratę wody, przez co skóra jest podatna na przesuszenia, podrażnienia a nawet odmrożenia. W zimie nasza dieta też staje się uboższa w witaminy i minerały, co nie pozostaje bez wpływu na skórę twarzy. Traci jędrność i elastyczność, a naskórek łuszczy się okropnie. Można temu zapobiec stosując odpowiednią pielęgnację. Należy odstawić wszelkie preparaty do mycia twarzy, które zawierają mydło na rzecz mleczek, śmietanek lub delikatnych żeli w przypadku cery tłustej. Ważne jest, by twarz oczyszczać zarówno rano jak i wieczorem, aby substancje zawarte w nakładanych później kremach lepiej się wchłonęły. Lekkie kremy nawilżające warto zastąpić ochronno-odżywczymi. Ich natłuszczające składniki wspomogą osłabiony płaszcz lipidowy i stworzą ochronną warstwę, która skutecznie nas zabezpieczy przed zgubnymi skutkami zimowych warunków pogodowych. Nasz ochronny krem obowiązkowo powinien zawierać filtry przeciw promieniowaniu UVA, odpowiedzialnym za poparzenia słoneczne i UVB, które przyspiesza starzenie się skóry i może być rakotwórcze. Wbrew pozorom zimowe słońce jest równie szkodliwe jak letnie. Gwałtowne zmiany temperatur najwięcej przysparzają problemów skórze naczyniowej. Naczynka krwionośne nie wytrzymują ciągłego kurczenia się i rozszerzania, więc pękają. Takiej cerze pomogą kremy zawierające substancje wzmacniające naczynka i poprawiające krążenie krwi. Należy szukać kremów z dodatkiem wyciągu z pestek winogron, miłorzębu japońskiego, witaminy K lub witaminy C, która jest silnym przeciwutleniaczem. Jeśli nasze zabiegi nie przynoszą wystarczających efektów, warto sięgnąć raz na jakiś czas po intensywnie nawilżającą maseczkę na przemian z maseczką silnie odżywiającą. Pamiętajmy też o tłustej pomadce i smarujmy nią często usta na mrozie. Spierzchnięte wargi bolą i wyglądają nieestetycznie.